黑蒜粒

英國內閣14日才在特別會議中同意脫歐協議草案，脫歐大臣拉布今天就拋出震撼彈，宣布請辭，另外3名閣員也在今天求去。6月以來因不滿梅伊處理脫歐方式而求去的閣員已達10人。以下為路透社整理因脫歐議題而求去的10名閣員名單。1.前司法部副大臣李伊（Phillip Lee）6月因不滿梅伊政府處理脫歐策略而求去。2.前脫歐大臣戴維斯（David Davis）7月請辭抗議梅伊的契克斯（Chequers）提案。這項提案使英國在脫歐後仍和歐盟維持密切的貿易關係。3.戴維斯副手、脫歐事務副大臣貝克（Steve Baker）同於7月因契克斯提案請辭。4.前外交大臣波瑞斯．強生（Boris Johnson）也在7月因契克斯提案請辭。5. 前國防部副大臣貝伯（Guto Bebb）7月在投票反對一項政府支持的脫歐修正案後辭職。6. 前外相波瑞斯．強生胞弟、交通大臣喬．強生（Jo Johnson）也因為不滿脫歐協議於上週請辭。喬．強生呼籲再辦公投，以避免梅伊脫歐計畫可能造成的混亂或臣服於歐盟的地位。和波瑞斯．強生不同，喬．強生在2016年脫歐公投時是留歐派。7.北愛爾蘭大臣華拉（Shailesh Vara）今天宣布無法認同梅伊的草案而請辭。他批評，梅伊的脫歐協議草案會「讓英國無限期地待在中途之家，不知道何時才能成為一個主權獨立的國家」。8.脫歐大臣拉布（Dominic Raab）今天請辭，表示他「無法昧著良心支持」脫歐協議草案。9.就業及退休保障大臣麥蔚宜（Esther McVey）今天求去，批評梅伊未能兌現2016年脫歐公投的承諾。10.脫歐事務副大臣布瑞弗曼（Suella Braverman）今天請辭。他表示，梅伊的脫歐協議草案不是當初英國人民公投想要的，而且可能造成英國分裂。

川普總統說，他期待美國與中國能夠達成貿易協定。美國股市隨即反彈上揚，道瓊與 S&P 500 終場收高。Nasdaq 仍小幅收低。但白宮官員稍後告訴 CNBC 說，貿易協定不會很快達成，投資人不應過度解讀川普的談話。道瓊工業平均指數收高 123.95 點或 0.49% 至 25413.22。Nasdaq 指數收低 11.16 點或 0.15% 至 7247.87。S&P 500 指數收高 6.07 點或 0.22% 至 2736.27。費城半導體指數收低 14.48 點或 1.17% 至 1220.14。由於科技股賣壓沉重，美國股市本週仍大幅下跌。S&P 500 本週下跌 1.6%，道瓊與 Nasdaq 本週大跌逾 2%。本週，科技股下跌 2.5%，為表現第二差類股。同一期間，蘋果股價下跌 5.4%。亞馬遜與 Netflix 亦分別下跌 7% 與 5.7%。臉書本週亦受到壓力，下跌近 4%。紐約時報報導，該公司先是忽略，後再隱瞞俄羅斯使用其平台，干預 2016 年美國總統大選。分析師說，本週股市出現賣壓，主要係因基本面的擔憂，而非技術面。Nasdaq 100 長期表現勝出的情況，可能已近尾聲。週五，科技股再度遭遇賣壓。Nvidia 公布營收與獲利預估，令人失望，股價大跌 18.8%，為主要拖累。AMD 與美光股價分別下跌 3.9% 與 1.2%。零售股本週亦大幅下跌。分析師說，股市開始反應，目前正處於週期的最後階段。傳統上，此時大型股最後表現出疲弱走勢。週五，投資人亦擔憂英國的政情發展。英國可能在沒有達成協議的情況下，退出歐盟。週四，英鎊兌歐元創自 2016 年 10 月以來，最大單日跌幅，多位官員辭職，撼動了梅伊首相的政府。但 TS Lombard 公司總經理 Christopher Granville 仍認為，所謂的硬式英國脫歐當可避免。他說，英國政府冒著政治風險，同意目前的協議草案，無異是默認硬脫歐將是政治自殺。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名年約35歲少婦一年半前經檢查確診罹患乳癌，但這名少婦沒有遵循醫學實證治療，聽信偏方，希望腫瘤消失；但事與願違，拖了一年半，腫瘤仍持續腫大，最後不只腫瘤潰爛、流血，乳房外觀也變成花椰菜狀，不得不求助醫師。乳癌及早接受治療 存活率可大為提升臺北醫學大學癌症中心副院長暨臺北醫學大學附設醫院乳房醫學中心主任杜世興指出，上述病例門診中並不少見，平均每個月會出現一、兩個，這些病人有的原本可以保留乳房，卻因腫瘤過大、病情嚴重而無法如願。杜世興分析，門診中40歲以下停經前的年輕乳癌患者，其中約7成為荷爾蒙受體陽性，對於這類型的患者，建議以抗荷爾蒙療法為主。若當腫瘤過大或多處淋巴轉移，或其他較為嚴重的狀況，則會建議化學治療，或合併使用標靶治療等其他治療方式。事實上，現在乳癌治療講究精準化、個人化策略，不只治療選項多，也都經過臨床驗證。杜世興指出，根據其乳癌治療團隊的院內統計資料，早期乳癌患者5年存活率達93%以上，整體乳癌患者5年存活率為90.83%，只要及早接受治療，選擇適合個人治療策略，便有機會對抗乳癌、維持生活品質。抗荷爾蒙針劑藥物 幫助高風險患者延緩疾病近年來，乳癌抗荷爾蒙針劑藥物的運用逐漸受到重視。2018年美國臨床腫瘤醫學年會（ASCO）發表一篇研究指出，年輕、高風險、易復發乳癌患者在接受化學治療後，若再利用手術切除卵巢、使用抗荷爾蒙針劑藥物或使用放射線照射卵巢等方式，持續抑制卵巢功能，搭配使用口服抗荷爾蒙藥物治療，相較於單用口服抗荷爾蒙藥物治療，較有助於延長病人的無疾病存活期。另外，許多年輕乳癌患者接受治療、延緩疾病進展的同時，也希望保留生育能力。杜世興對此表示，化療對於女性生育能力的確容易造成傷害。國外研究顯示，乳癌患者若在化學治療前後及化學治療時，注射抗荷爾蒙針劑藥物，可讓卵巢暫時休息，有機會保留卵巢功能，避免早期衰竭。不只如此，北醫乳房醫學中心團隊也與生殖醫學中心專科醫師合作，協助患者保有懷孕生子的機會。遵照醫囑用藥 就有機會戰勝乳癌！杜世興補充，北醫乳癌治療團隊在乳癌治療及學術研究上一直不斷精進，每年有10篇以上研究論文刊登於國際知名醫學期刊，也致力參與藥物研發臨床研究，希望打造優良、溫馨的就醫環境，並幫助病人對抗病魔、提升生活品質。因此當民眾發現罹患乳癌，千萬不要灰心喪志，也不要逃避治療，只要遵照醫囑用藥，就有機會戰勝乳癌，重新擁有健康生活。（文章授權提供／健康醫療網）

無論是為了什麼理由，相信大家都曾在手機上刪除過照片吧。但如果我跟你說，你那張凌晨三點時喝醉的自拍，其實並沒有「真的消失」，你會做何感想呢？本週在國外的一場駭客競賽 Mobile Pwn2Own 中，兩位研究人員 Richard Zhu 和 Amat Cama 在運行 iOS 12.1 的 iPhone X 上，發現了一個 Safari 的漏洞，藉此駭客就能竊取系統上應該要被刪除（但尚未真正刪除）的照片和文件。而他們也因此成功地獲得了 5 萬美元的活動獎金。在示範如何竊取照片和檔案的過程中，他們先透過惡意 WiFi 存取點連接到運行 iOS 12.1 的設備，並利用 Safari 中 JIT 編譯器的漏洞，就能任意地從照片 app 的「最近刪除」相簿中，存取這些未真正被刪除的照片（從內建 app 刪除照片後，檔案會自動移至該資料夾，待 30 天後才會自動刪除）。然而這個做法，理論上也能用於竊取其它經 JIT 編譯器處理的檔案，只是他們第一個成功竊取的檔案是照片而已。 其實這已經不是第一次駭客在該活動中，成功透過 Safari 的漏洞獲取 iPhone 的資料了。然而按照比賽的規定，這項漏洞已於第一時間通知官方。只是根據富比士的報導，該漏洞目前應該還尚未得到修補。如果你手邊恰巧使用的是 Android 設備，也先別沾沾自喜啊，因為活動中同時也發現了透過 Samsung Galaxy S9 基帶漏洞和小米 6 NFC 漏洞竊取資料的手段。只能說，活在資訊安全難有保障的當下，重要（見不得人）的資料記得妥善處理囉。 Forbes

(健康醫療網／記者林怡亭報導)胃部術後患者 罹癌風險高4至7倍  一名64歲李先生，十幾歲時，曾因胃出血接受「次全胃切除」手術，幾十年來也都並無大礙，沒想到去年中，突然排出大量黑便，緊急就醫輸血後，進一步檢查血診為胃癌二期；臺中慈濟醫院一般外科主任余政展指出，曾做過胃部手術的人，罹患胃癌的機率比一般人高出4至7倍，為胃癌高危險族群，又稱為殘胃癌。 微創手術切除全胃 減少術後恢復期有研究指出，每十個曾接受過胃部手術的病患，就有一個曾罹患殘胃癌；余政展主任表示，治療上，過去殘胃癌手術都以傳統開腹方式，隨著醫學技術進步，目前能透過微創手術進行切除全胃，只要有耐心慢慢分出沾黏，依舊能達到傳統手術廓清癌細胞的效果，且對患者術後恢復有相當大的幫助。曾接受胃部手術者 應定期回診追蹤余政展主任進一步說明，透過微創手術為此個案病患切除全胃，有效減少術後恢復的時間，但其實臨床上，許多開過胃部手術多年又罹患胃癌的病患仍不少，但多數病患因不以為意，未定期接受追蹤，導致部分病患發現時，都已是胃癌四期，大幅降低治療療效。及早追蹤確診 提升存活治癒率根據研究顯示，胃部開過刀的民眾，即使生活作息正常，且飲食清淡，罹癌的機率仍比一班人高，且時間越長，也增加風險；余政展主任呼籲，主要是因膽汁刺激、細菌問題等因素，埋下胃裡發生癌症的機會變高，因此若曾接受胃部手術的病患，應定期回診檢查，及早發現及早治療，才能提高存活率及治癒率。

作者為台灣大學國家發展研究所博士生是因為我本身就喜歡吃羊肉，許多人在意的羊肉那股騷與羶，對我一點也不構成影響，但真正讓我想要去岡山吃羊肉的原因，除了羊肉本身的美味吸引著我之外，主要是今天晨間新聞中韓國瑜造勢大會讓岡山羊肉店忙翻天的報導，讓我猛然想起「阿對！岡山有羊肉」！高雄，讓我印象比較深的爭點是高雄到底是不是「又老又窮」，這項議題我身為外地人不敢妄下評語，畢竟也有高雄在地人主張高雄美輪美奐的，但如果真要問我的話，我只想了解，高雄的美輪美奐是美在表面，還是美在實際？20年來的高雄在民進黨主政下，多了漂亮的沿河或沿街燈飾以及美輪美奐的館場建築，但誠如日前一位高雄的民眾表示，高雄雖然有這些漂亮的館場，但高雄市民口袋裡卻沒有錢能進去。因此這些美輪美奐的館場是否只是大家最擔憂的表面工程，且高雄的基礎建設是否猶如陳其邁夫人感慨的那樣差？這還是需要由高雄在地人親身的體會為是。但對我這位外地人而言，羊肉，則是越陳越香，岡山除了羊肉外，印象中還有豆瓣醬，這兩種滋味搭在一起，再配上師傅、店家的手藝，真讓人食指大動、垂涎三尺。如此令人無法抵擋的魅力，多年來猶如被鍋蓋緊扣般的壓抑著。這麼多年來講到高雄，其特色不外乎二二八、愛台灣、民主聖地、花媽、民進黨的大票倉，還有就是跟「宜蘭很綠」一樣的概念−「高雄很綠」！除此之外，高雄到底有什麼真正代表性、根源性的老傳統呢？高雄的老傳統，也許就好比那壓在鍋蓋裡的東西一樣，好像有，但看不見。不過，看不見，但依舊存在，當那只用愛台灣、民主聖地、大票倉⋯等意識形態塑造而成的大鍋蓋被掀起，隨之而來的便是真正的「老高雄的味道」，這老高雄的味道肯定引人入勝、肯定為人嚮往。看著新聞中岡山羊肉店的老闆撈起那一大杓的羊肉，心裡面的大心按了好幾個，所以決定安排時間、邀約好友到岡山去吃羊肉。除了羊肉、豆瓣醬外，高雄不知道還有什麼老味道可以讓我這外地人前去好好的洗禮一番，無論是飲食、傳統和文化⋯。民以食為天，其意義在於民眾需要的是實際且解決民生的基礎建設，而非絢麗但華而不實的表面工程。生產的貨賣得出去、帶著錢的人潮進得來，這是古今中外、各個國家，以及全台灣各縣市人民的最基本經濟需求−貨與貨幣，而不是那些高官們剪綵背後的美哉輪焉、美哉奐焉。我不知道是否可以用「麻痺」來形容人文、傳統、經濟等底蘊被壓抑已久的高雄人的心情？但這麼多年來的高雄，似乎在意識形態的大鍋蓋緊扣下，底蘊香味溢出一點是一點、經濟活水外入一點是一點。也許麻痺一詞下的不好，以同理心來思考的話，或許「無奈」更貼切一些。因為宜蘭也差不多。我是宜蘭人，高雄離我有點遠，但遠的是距離不是高雄的老傳統、老味道；遠的是意識形態，不是高雄的人情味。壓著高雄的意識形態的鍋蓋被掀走，相信老高雄的味道與傳統不僅僅是羊肉，還有更多的老傳統與老味道將會綻放出高雄的多彩多姿與欣欣向榮。壓著高雄的意識形態的鍋蓋被掀走，相信鍋裡頭滾動的高雄熱情與底蘊，會讓我們這些外地人熱忽熱忽的！更多論壇文章 現代姻緣「真難牽」：淺談日本「婚活」 民調都不重要、媒體都不中立—這就是政治 蘇貞昌PK侯友宜 有論點沒火花 你知道漫威的電影為什麼分這麼多公司拍嗎？ 好友變成屬下，注定一場不可挽回的悲劇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【吳瑞達╱綜合報導】大陸國務院15日晚間發布有關學前教育改革的政令，引發開設幼稚園的中資企業昨（16）日股價大跌，首當其衝的是在美股上市的紅黃藍兒童教育機構，昨晨美股收盤股價重挫53％，A股和港股的教育類股昨跟進大跌。市場預測，多家私立幼稚園企業的IPO計畫恐將生變。每日經濟新聞報導，15日晚間，大陸國務院發布「關於學前教育深化改革規範發展的若干意見」，該「意見」明確提出，私立幼稚園一律不准單獨或作為一部分資產打包上市。同時，上市公司不得透過股票市場融資，投資營利性幼稚園，不得透過發行股份或支付現金等方式，購買營利性幼稚園資產。分析師指出，此次政令中，大陸私立幼稚園「可以分類，不能上市，也不能VIE架構控制非盈利」的要求，已超出市場預期。這項政令公布之後，最先受到衝擊的，是在美股上市的紅黃藍兒童教育公司，周四開盤即暴跌32％，之後跌幅擴大到52％，觸發暫停交易機制，盤中2度暫停交易，終場重挫52.97％，市值蒸發逾2.6億美元。去年11月，紅黃藍曾因旗下幼稚園老師虐童事件，引起軒然大波，導致這家公司人盡皆知。昨日大陸A股與港股開盤後，教育類股同樣呈現暴跌走勢。A股方面，威創股份開盤跳空跌停，直至終場；秀強股份、和晶科技股價下跌逾2％。港股方面，包括楓葉教育、宇華教育、睿見教育，天立教育，21世紀教育等，收盤股價跌幅都超過10％。報導指出，近年來，以紅黃藍為範本，大量幼教資產奔赴港股、美股上市，大多以購併的方式成功上市，但也有部分企業仿效紅黃藍，獨立進行IPO。據粗略統計，2017年以來，A股、美股、港股，已經有超過20項的幼教資產證券化案例，包括獨立上市和購併專案，其中有的還在進行，有的已經失敗，購併專案涉及金額數十億元人民幣。目前正有多家幼稚園集團嘗試推進海外及港股上市。今年8月份，上海金太陽教育集團、上海新紀元教育、尚德啟智這3家教育集團，相繼披露將赴美股、港股進行IPO的計畫。不過，在國務院發布這項私立幼稚園的改革方案後，上述企業的股票上市計畫，恐將生變。

文／娜咪寫實描述年輕人日常的台劇《20之後》播至中後段，13、14集劇情超展開，簡直是為愛向前衝的攤牌大亂鬥！熱血暖男冠徵（林孫煜豪飾）未告白直接越界上演男男吻，慘遭霸氣小曹哥（顏毓麟飾）海扁一頓；另一憨直暖男阿雄（胡釋安飾）終於硬起來，眼見心儀對象彥儀（葉慈毓飾）被罵不男不女，忍無可忍揍了媽寶男，被學校記過影響出國計劃，不過Man爆舉動贏得網友一片叫好。林孫煜豪和胡釋安在《20之後》都飾演「情和義值千金」的貼心暖男，角色設定都很討喜，不過愛情觀大不同，身為同志的冠徵認為「愛就要說出來」，而直男阿雄認為「默默喜歡就好」，總是無怨付出不求回報。阿雄這個角色總是在適當時機給予友人中肯建議，而且被說中的機率極高，被喻為「上帝視角」，例如他神預測冠徵若告白會被小曹哥揍，果然應驗。不聽勸的冠徵不僅跳過告白直接強吻，一隻手還不安分摟上小曹的腰，結果下一秒被施以擒拿術狠狠教訓，冠徵的心也碎了一地，網友入戲直呼：「阿餒母湯啊！不告白直接衝、越界了。」戲外這是林孫煜豪的螢幕初吻也是第一次男男吻，讓他直呼顏毓麟的鬍子好刺。後來冠徵晚上去酒吧買醉，卻被扒手偷走師母託付的匯款錢，禍不單行。阿雄雖然把朋友的處境看得很清，自己的事卻相當「憨慢」，遲遲不敢對暗戀的彥儀表態，而遲鈍的彥儀也把阿雄當朋友看待。14集中阿雄揮鐵拳大爆發，也是為了替彥儀打抱不平，不過彥儀卻不諒解阿雄為何衝動出手。這場阿雄Man慘的衝突戲令網友津津樂道，狂讚：「阿雄打得好、媽寶活該！」起因簡楊城（藍鈞天飾）開門撞見涵任（Janet飾）摟著哭泣的彥儀，不明就裡積怨爆發，把他跟涵任分手歸咎是彥儀的介入，還大罵彥儀不男不女，發生激烈口角，在外守候的阿雄看不下去，上前揍了簡楊城，簡楊城飛向沙發的同時也撞倒彥儀，隨後眾人一陣拉扯下，涵任也因勸架跌倒，才結束這場鬧劇。但是被揍的嬌貴媽寶楊城豈會輕易放過他們，他利用關係讓阿雄被學校記過，影響到他規劃已久的出國深造。頑固如石的阿雄在一票友人及爸爸勸說下都不願意道歉，直到和帥T小靜（鄭靚歆飾）來場屋頂men’s talk，小靜曉以大義說出金句：「低頭不是認輸，是要你低頭試著不跟那些王八蛋計較，會讓自己比較好過一些啦！畢竟這個世界王八蛋太多了。」並跟阿雄認錯之前衝動吻彥儀的事，兩人上演大和解，才讓阿雄態度軟化，願意重新考慮道歉一事。其實這齣劇主角的情路都很坎坷，阿雄愛彥儀，但彥儀愛涵任，直播主品妤（江沂宸飾）與富二代男友名宏被迫拆散，而冠徵示愛小曹被打槍，就連不少人祝福的小靜和Kiwi（林子熙飾）女女戀也宣告破局。 小靜聽聞Kiwi不認兩人交往，明言自己不喜歡女生，大膽提同居想確認關係，卻被Kiwi語重心長指責不懂尊重、對未來沒規劃，最後當小靜明確問出「妳不想跟我在一起嗎？」Kiwi直言「我現在沒辦法」一走了之。另一方面，沒成功說服Kiwi在文章中置入的品妤被出版社開除，為了賺錢養家，專做更為性感露骨的直播賣肉，下集預告中她被蠢蠢欲動的肥宅跟蹤，似會帶來後患。更精采後續請鎖定每周日晚間8點在公視首播、9點於LINE TV獨家上架的《20之後》。《20之後》免費看

2018年11月12日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導經濟部及環保署從二年多前開始規畫的太陽能光電板回收機制預計明（2019）年上路。不過，上週網民踢爆800片太陽能板被棄置彰化大城鄉農地仍引發眾怒。雖然檢警三天後隨即破案並依廢清法開罰，但任意棄置太陽能板仍重創產業形象。環保署雖然樂觀看待回收機制能有效減少非法廢棄，業界也組成聯盟多管齊下，打算回收矽材、玻璃、金屬。不過，目前廢棄物的「量」仍不足，預計要等廢棄量增加後才能達成真正的循環經濟。預扣處理費加重罰？  廢棄問題恐延續環保署廢管處長賴瑩瑩表示，廢棄太陽光電板屬於事業廢棄物，即便目前回收機制尚未上路，業者仍可交給合格的清除處理機構代為處理。不過，為何廠商不依正常管道處理呢？元晶光電模組暨電廠事業部副總經理王亮凱解釋，以元晶光電旗下案場為例，廢棄光電板交給工廠簽約的廢棄物處理公司，不含運輸等成本每公斤處理費用為20元以上。以一片光電板18公斤估算，處理費至少360元，800片光電板要價近29萬元。為避免廠商因不想支出這筆費用，未來的回收體系將採設置前就預先繳費的形式，丟棄時不再支付費用。賴瑩瑩說，目前規劃的方向是由再生能源躉購費率中編列處理費用，等於是從給業者的錢代扣回收費，無論國內廠商生產或國外進口的光電板都會被扣到。 杜絕非法棄置還有困難 亂丟之舉比比皆是 環保署廢管處簡任技正李宜樺補充，非法棄置兩大原因，一是不想付費、二是沒有去處。新的體制下清除處理費已提前繳納，棄置的情況可望減少。另外，在法治面，環保署進一步解釋，非法棄置太陽能板可依《廢棄物清理法》46條處一年以上五年以下有期徒刑，得併科1500萬元以下罰金。罰則依「有害」廢棄物或「一般」廢棄物不同，這項認定要經過檢驗，看是否溶出才能判定，此外，也會依行為人是事業體或是清除處理機構而異。以大城的非法棄置光電案為例，彰化縣環保局就祭出6000元以上，300萬元以下罰鍰。但要杜絕非法棄置，王亮凱並不樂觀。他認為，就像建築廢棄物或是垃圾，即便有合法處理管道，還是有人會亂丟。而太陽能板可以使用25年，使用壽命比手機、家電更長，但大眾不會怪罪手機或是建築物的存在，卻在看到非法棄置太陽能板後就將矛頭指向太陽光電產業。 業界積極回收 但量能決定循環價值雖然非法廢棄太陽能板成為問題，但回收太陽能板真正的考驗卻是「量」不足。據環保署統計，太陽光電2017年廢棄物數量約3000公噸，預估2023年達1萬噸，2035年達10萬噸。聽起來很多，但賴瑩瑩表示，現行的太陽光電廢棄物量能太少，所以國內的處理商大都是將整片太陽光電板出口到其他國家處理。她強調，這是經合法申請的管道。據環保署資料，太陽能光電板組成含玻璃62.7%、鋁框22%等，3-5% 矽晶及醋酸乙烯酯聚合物、電池，背板、接線盒等。至於回收的困難處，業者說法與環保署一致，「有技術、沒規模」，王亮凱直言。拆解、分離、回收都不是問題，但廢棄量「太少」很難支撐一個工廠的成本。王亮凱舉例，以一片6X10模組（光電板）為例，電池片的重量約600-700克，這是由高純度的矽所構成，其實都可以回收使用，但回收量不夠，回收工廠所需的機器、人力成本就不划算。賴瑩瑩表示，回收機制上路後，初期廢棄太陽能板量能還是不足以支撐一個回收工廠，將以小型示範廠的形式先進行再利用的研發。 太陽能產學合作 盼建立真正的循環體系業界與學界所組成的「台灣太陽能模組資源化產業聯盟」已於今年5月成立，預計由「中台資源科技」負責廢板的拆解、分選，分解後的矽材、玻璃、金屬將分別交由成亞資源科技、春池玻璃、金益鼎企業處理。王亮凱表示，初期由廠商先繳回收費用，等日後量能增加，希望能建立真正的循環體系，最好是能替代原材料，如果不行，也可以製成二次材料，例如將回收玻璃用在人行道的建材等。將分解後的材料賣出賺錢，不僅廠商出的回收費可以減少，還可以減少垃圾量，這才是長久之道。

還記得綺綺嗎？那個才10歲、熱愛畫圖的小女孩，雖然在短短的生命歲月中不敵死神的無情，但天真開朗的笑容、勇敢面對疾病的堅持，成了她小小人生最撼動人心的溫暖，那早已發光發熱的信念，相信令你我都無比動容。綺綺從出生那天起，就接受了大大小小的心臟手術，嬌弱的生命雖然就要承受比同齡孩子更多的折磨和苦難，但她從不因此自怨自艾，反而用最喜歡的繪畫，從懂得拿筆開始就不斷塗塗抹抹，傳遞了許多笑料、更道出無盡感動。當時，綺綺自己手繪的LINE貼圖以一種最溫暖的形式上架，隨即掀起了一股熱潮，如今一個半月過去，「綺綺的恐龍綺想世界」貼圖不僅榮登9月和10月LINE貼圖的MVP及新人賞雙冠王，更各分別獲得3萬元獎金。婦產科名醫施景中日前分享了貼圖相關營收，光是9月和10月的分配金額，便高達1944萬日圓，扣除日本政府稅與匯款手續費，這將會幫兒童心臟病基金會帶來1749萬日圓的進帳，大約473萬台幣，而綺綺父母已全數捐出。「我不會說是台灣有愛心的人很多。因為，我查了發覺，還有很多是海外的朋友們買的。這個世界上有愛的人真的很多。」最愛恐龍的綺綺，連表演時也要打扮為恐龍。他分享，其實貼圖剛出時，自己當初跑了許多手續，只想完成綺綺小菩薩的心願。那時他心想，加上自己買來送人，貼圖販售金額，能夠有1至2萬就很不錯了。「沒想到現在會是這樣，真的得到太多人的幫助了。」事實上，兒童心臟病基金會的捐助來源並不多，有時還得靠其他基金會的幫助，現在一下這麼多愛心捐款進來，也輪到基金會要煩惱，「基金會的董監事討論多次，擬定了綺綺愛心專款專用的辦法，就是希望得以讓這個愛心長長久久下去。」綺綺父母曾說，「綺綺患有先天心臟病，短短10年歲月中，她溫暖了周遭和這世界許多人。她一直希望可以和恐龍一樣強壯，這些貼圖是她最後的創作，也代表她的愛，希望可以永久留存在你我心中。」2008年，這個小生命誕生在世上，雖然患有複雜先天性心臟病，但她的爸媽還是不願意放棄，堅持讓這個勇敢生命迸發精彩火花，施景中就是接生她的醫師，也是這些日子以來，給予許多溫暖和協助的力量。仔細觀察綺綺的作品，逗趣的畫風、到位的神韻、細緻的構圖和熟練的筆觸，一隻隻恐龍彷彿幻化出擬人化的生命力，跳脫出截然不同的韻味──這種幾乎比許多成年人都還精湛的創作，有著她對未來的憧憬。原來，綺綺是個愛好恐龍的女孩，媽媽說，「綺綺是恐龍的愛好者，為了恐龍，以後還想當考古學家。」媽媽說，綺綺的確是個特別的孩子，有主見、敏感以及自信。她特別喜歡恐龍之類的動物，她說她希望自己能夠像恐龍一樣凶猛勇敢且毫不畏懼，因此在5歲左右動第二次動心臟手術時，她哭著說：「媽媽，我一定可以的，我會像恐龍一樣勇敢的。」雖然淚流滿面，但眼神既勇敢又堅強。其實，綺綺真的很優秀，她功課很好、拿過大大小小的獎狀，但就是因為心臟問題，跑步、游泳沒辦法比其他同學快，她就很氣自己，對自我有著極大要求。不過，開朗的個性，讓綺綺無厘頭的搞怪成了全家開心果，媽媽曾對施景中說，「雖然這幾年很辛苦，但並不後悔生下她。」「因為這孩子真的很可愛又聰明且貼心，是家人的開心果，大家都很愛她，她知道自己的狀況，也很勇敢與堅強，她很想謝謝您當年救了她一命，因為您她才得以活下來，真的非常謝謝您。」就連在綺綺送給媽媽的母親節卡片上，她還打趣地寫著，「親愛媽媽：雖然我很欠扁，但是妳還是很愛我，雖然我考不好，但是妳也會鼓勵我，妳也會原諒我，所以，我最愛媽媽了！」學校老師分享，綺綺在學校運動會中，她奮力跑向終點，她拼命地跑，但她心臟還沒修理完，沒有太大意外，她最後一個到達終點，直接跳到爸爸懷裡痛哭。「她得到學業獎狀無數，但一直渴望運動的表現可以得到大家的認同。」永遠追求上進的綺綺，為了讓自己能跟正常孩子一樣追趕跑跳碰，她決定鼓起勇氣接受最後一階段的心臟手術，媽媽說，「其實綺綺心臟的刀還沒開完。她一直期待要跟大家一樣有個正常的心臟，那她就可以和大家一樣，做很多有趣驚險的活動。」可是，手術雖然完成，但她卻沒醒過來。在她火化的那天，學校頒給了她四面獎牌。施景中分享，「綺綺，妳的執著和拼勁永遠是第一。人生的路，有人很長但無味，有人很短但精彩連連。妳現在，真的跑到我們追不到的終點了。」媽媽強調，希望世人不要忘記這個奇特的小女生，她的愛會藉由這些貼圖的存在，一直流傳下去。綺綺爸媽希望她的故事，不是只有讓人感到哀傷，而是能讓大家更珍惜人與人的緣分。本文轉載自遠見雜誌

近日 LINE 群組、臉書等社群網站流傳一則訊息，內容指稱年代新聞主播張雅琴揭露國民黨高雄市長候選人韓國瑜曾到中國大陸北京大學光華學院讀博士班，是「中共刻意栽培的台灣接班人」。對此，張雅琴 15 日在臉書發文澄清，表示自己從未說過這些話，還為此和韓國瑜通話 5 分鐘，韓國瑜則決定將在下周一辯論會後找律師提告，拒絕抹紅。近日不少社群網站瘋傳一則訊息，內容指出「昨晚的年代新聞報導，資深主播張雅琴揭露韓國瑜，在 2001 年間曾前往中共北京大學光華學院唸博士班」，並稱光華學院是專門培養中共高官的機構，大部分學生是中共各地的中級幹部，教授也是共產黨高官和御用學者，唸光華學院就能認識許多的高官。該訊息稱，韓國瑜在北京受到中共栽培，「他用共產黨的語言義勇軍、北漂、貨出去、人進來、人人發大財，完全就是共產黨的欺騙口吻，義勇軍進行曲就是中共的黨歌、國歌」，指控韓國瑜不僅在台灣唸軍校，當幾年職業軍人，還受到共產黨的統戰訓練、認識許多共產黨高官，「是中共刻意培養的台灣接班人」。該訊息指出，韓國瑜靠共產黨幕後撐腰一夕爆紅，從失意政客變成國民黨的救世主，「國民黨在韓國瑜的救援下，很快就淪為共產黨的台灣黨部了」，並說韓國瑜不是國民黨提名的高雄市長候選人，而是共產黨提名的，呼籲好友們提高警覺，「共產黨來了，共匪就在高雄，要來搶奪高雄市長寶座，作為中共侵吞台灣的前哨站，太令人可怕了。」▲LINE、臉書等社群網站上近來瘋傳韓國瑜是「中共刻意栽培的台灣接班人」等訊息。（圖／翻攝LINE畫面, 2018.11.15）對此，張雅琴 15 日在臉書發文反駁，表示 11 月 12 日的《年代晚報》節目中，自己並沒說韓國瑜唸的是北大光華學院，也沒說教授是中共高官等語，「本人沒說過的話不要把它塞到我的嘴巴裡，本人不分藍綠，你要借我的口去說出東西，我一定會打臉你！」隨後又發文並附上當天節目的影片網址，強調「根本沒說的話不要塞到我嘴巴裡，我挑食」。15 日晚間，張雅琴再度發文表示，自己和韓國瑜通話 5 分鐘，韓國瑜方面表示下周一辯論之後將找律師提出控告，拒絕抹紅。▲張雅琴在臉書發文澄清。（圖／翻攝自張雅琴臉書, 2018.11.15）▲針對「抹紅」訊息，張雅琴在臉書發文，表示韓國瑜將在下周一提告。（圖／翻攝自張雅琴臉書, 2018.11.15）更多 NOWnews 今日新聞報導 旅行社帶國人辦大陸居住證 觀光局提醒最高可罰15萬 行政院：吳敦義選前釋放「假訊息」

工商時報【邱琮皓╱台北報導】全球勞動力和產業轉型即將到來，亞洲鄰近國家日本、韓國較台灣更早面對智慧聯網生產對勞動力的衝擊，勞動部勞研所近日研究指出，全球工業機器人密度最高的韓國，藉由建立強而有力的智慧聯網產業，在蓬勃發展的產業中，創造出更多就業機會。據2013年國際機器人聯合會統計數據顯示，南韓已達到每萬人有437台，工業機器人的密度是全球第一。而經濟合作組織國家（OECD）考慮職業中工人任務的異質性，推估韓國約有6％的工作崗位會被自動化取代，但另一研究單位分析，製造業使用機器人每百萬小時，所造成的失業數據來看，韓國卻小於美國、英國。研究發現，韓國在2014年推出「製造業創新3.0戰略」，其目標是整合資訊技術、軟體、物聯網等新興技術。在人才培育方面，2014年也調整了引進海外優秀人才方案，藉由吸引具有創意與創業精神的外籍人才，並改善發放簽證的制度，以擴展海外人才赴韓國就業與學習的規模。勞研所指出，由於韓國會同各部會組成物聯網促進會，協助市場需求導向的企業模式，針對阻礙智慧聯網發展的法規進行檢討，透過建立強而有力的智慧聯網產業，帶動產業正向發展，提供比原來更多的工作機會，這也是台灣可以學習的地方。至於日本部分，日本調研機構野村總合研究所最新研究結果指出，講求創意或溝通協調能力的職業，較不易被機器人取代，但機器人、人工智慧將在未來10至20年後，將取代日本49％勞動人口。由於日本同時面對高齡化與少子化，導致勞動人口逐年減少，因此可藉由機器人與人工智慧解決人力不足問題。勞研所指出，日本近年積極培育未來所需人才，相關策略包含「科技人才培育補助計畫」，提升勞動者職場的競爭優勢；提供「成長事業領域人才」培育補助金政策，以強化專業技能者能力。在人機協同方面，放寬「人與機器人」分工的安全規範，並強化高階製造現場作業人才與自動化設備間的協調合作。日本發展背景與台灣更為類似，因此研究建議可多參考日本因應智慧聯網發展的軌跡。

娛樂中心／綜合報導跟據日本媒體《東京體育報》報導，日本傑尼斯男星二宮和也驚爆，與37歲美女主播伊藤綾子熱戀甚至已婚，主要原因是今年8月他和伊藤綾子被八卦雜誌《週刊文春》拍到同遊馬爾地夫，回國時兩人都戴著同款同色的幸運繩，這是當地婚禮的習俗。▲二宮和也與女主播伊藤綾子早已被拍到同車不同座。（圖／翻攝自週刊文春）雖然這被視為二宮和也與伊藤綾子的「婚前旅行」，但根據知情人士爆料「在馬爾地夫結婚有交換幸運繩的習俗，雖然不是偷偷辦登記，可能是在馬爾地夫舉行婚禮了。」因此傳出兩人事實上已經結婚。▲日前二宮和也、伊藤綾子被拍到蜜遊馬爾地夫，戴同款同色幸運繩。（圖／翻攝自週刊文春）現年35歲二宮和也，自從爆出和伊藤綾子交往，多次傳出與公司提出結婚願望，並傳出兩人早已是半同居狀態。不過女友至今仍不受到粉絲歡迎，而老牌偶像公司傑尼斯也沒給好臉色看，在外界不看好狀態，二宮和也仍被傳半同居，對業界人士來說兩人秘婚並不驚訝。▲粉絲討厭的原因之一，認為伊藤綾子有計畫的在社交平台曝光兩人行蹤。（圖／翻攝自伊藤綾子推特）這一切主因也因為天團「嵐ARASHI」出道屆滿20周年，傑尼斯必定將會籌備大型活動，備受粉絲期待，但如果此時二宮和也宣佈死會，又是在外界不看好下，勢必對粉絲將會帶來莫大衝擊。▲二宮和也與伊藤綾子被爆已經結婚。（圖／翻攝自週刊文春）更多三立新聞網報導防彈原爆T延燒 「他們」衰掃颱風尾李毓芬夏威夷披婚紗 坦言羨慕宋米秦曾紅遍美日節目 歌手燒老本自立門戶大叔戀男星爆不倫 意外跟拍驚人事實

（中央社記者龍柏安台北11日電）中華男足代表隊今天在下半場被香港攻進2球，包括第84分鐘被前鋒鍾偉強右路突襲破門，終場1比2惜敗香港，在本屆東亞足球錦標賽第2輪吞首敗，主場7連勝也劃下句點。2019東亞足球錦標賽第2輪今天在台北田徑場舉行，包括地主中華隊外，另有北韓、香港以及蒙古等4隊參賽，僅冠軍才能晉級明年舉行的4強決賽。香港全隊共有7名歸化球員，且總教練懷特（Gary White）今年9月初之前，還是中華隊總教練，對台灣球員的熟悉度不言而喻，另一方面「台灣隊長」陳柏良則因參加教練講習，此役無法參賽，也讓中華隊戰力受影響。上半場中華隊與香港雙雙無功而返，比數持平進入下半場，第65分鐘香港從右路高吊至禁區，中華隊「門神」潘文傑猶豫了一下，沒能衝出去破壞傳球，讓香港前鋒麥基（Jaimes Anthony McKee）門前起跳頭槌破門，替香港隊攻進第1球。悶了大半場的中華隊，在第81分鐘開出角球，在亂軍中球打到朱恩樂身上，不過門前的陳庭揚眼明腳快，一個箭步跟上直接踢向左邊門柱底角，不僅振奮現場地主球迷，也成功逼平。可惜的是好景不常，短短3分鐘後，香港攻勢再起，潘文傑成功擋下對手在左路的第一波射門後，球又被香港隊轉移至左路的鍾偉強，起腳球穿越中華隊球員防線破門，重新取得領先。中華隊以1比2惜敗香港，在東亞足球錦標賽第2輪吞下首敗，2天後將再戰蒙古，尋求晉級會內賽的一線生機。（編輯：黃于）1071111

【早安健康／黃雅芬報導】迎接高齡化社會你做好準備了嗎？內政部今年宣布台灣正式邁入高齡社會，老年人口占總人口比率達到14.05％(註1)。一項針對40歲以上消費者所作的亞太區健康老化大調查(註2)發現，亞太區11個市場中台灣人認為慢性病上身才算生理老化，雖然近8成受訪者認為補充營養品有助健康老化，高達75%受訪者服用綜合維它命，但對於維持熟齡健步行走的肌肉照護不足，僅24%中老年受訪者規律攝取蛋白質！「40-40法則」，40歲中年人應留意攝取優良的蛋白質存「肌本」，預約未來40年的健康熟齡人生！ 逾8成國人警覺心差， 「40-40」法則及早存「肌本」 針對40歲以上消費者所作的賀寶芙(Herbalife)亞太區健康老化大調查發現，亞太區11個市場中有10市場的受訪者皆認為「長白頭髮」便是老化徵兆，唯獨台灣人意見不同，85%國人認為「罹患慢性病」才感覺自己變老，顯示警覺心不足，直到生病才意識到生理已經老化；此外，52%國人也同意促進健康老化的年齡應該提早，從40~45歲時就可以開始著手準備，其中78%認為「做出更好的營養選擇」是最重要原則，67%認為「更常做運動」為第二重要原則。 進一步分析補充營養品的選擇，發現亞太地區受訪者最常服用綜合維他命，以台灣為例，75%民眾服用綜合維他命、其次62%葉黃素、50%益生菌；然而, 強健肌肉至為關鍵的蛋白質攝取普遍不足！雖有61%的受訪者認為攝取蛋白質有助健康老化，但僅有24%的受訪者實際規律攝取，顯示國人對於儲存肌肉量的健康實踐力不足。及早從40歲起為未來40年的健康儲存肌肉量刻不容緩，「攝取優良的蛋白質」與「運動」雙管齊下，趁早存「肌本」為健康打底！ 維持肌肉量 抵抗力UP UP 美國加州大學洛杉磯分校 UCLA 老化研究中心處長施默爾醫師（Dr. Gary Small）表示，人體老化的進展有高達7成來自後天影響如飲食營養、生活型態，人人都應為健康老化做好準備。其中，維持良好的肌肉量，是健康老化的關鍵，特別是40歲之後，優良蛋白質的攝取更是「存肌本」的重要關鍵。 資深營養師林若君表示: 想要讓老年生活過得健康，需要提早規劃整體的營養和運動計畫，尤其肌肉量在30歲時已經達到巔峰值，之後肌肉量與肌力只會不斷走下坡。研究(註3)顯示，30歲後每10年肌肉量與肌力會下滑8%，70歲後更會加快速度，每10年就會減少15%的肌肉量與肌力，若能為維持肌肉量，持續正常人體機能，年紀大時便能站得穩、也能更享受老年生活。 肌肉是維持身體機能與代謝重要的關鍵組織，它不僅讓人類能夠站立、行走穩健，也影響整體的體力、抵抗力(註4)，因此維持肌肉量能避免疲勞、肥胖，因此，即早透過補充優質來源的蛋白質搭配適度運動，提升肌肉量能幫助強健骨骼、增強抵抗力，有助於優化整體的健康狀況，增進老年生活品質，進而享受自由、有尊嚴的老年生活。 早餐蛋白質增量，午晚餐不必再多吃 林若君營養師表示，成年人依生活型態的每日蛋白質建議攝取量為每公斤體重0.8-1.2公克，平均一天的蛋白質攝取量約60-70公克，平均分配在三餐，每餐約需攝取20-25公克，但台灣人的飲食習慣於午、晚餐攝過量蛋白質，早餐的蛋白質攝取量明顯不足（註：早餐常見的雞蛋，一顆約含有7公克蛋白質）。人體對蛋白質的代謝力有限，一次攝取過量無法完全吸收，對肌肉增長也沒有幫助，因此建議增加早餐蛋白質攝取比例，並攝取優質低脂蛋白質如鮭魚、雞肉或大豆蛋白類食物，有助於提升餐後能量消耗與脂肪燃燒，同時增加飽足感，減少吃零食的慾望。林若君營養師也建議，起床最好在1小時內吃完早餐，開啟活力的一天！ 優良蛋白質 + 適當運動 儲存肌本 林若君營養師也強調，增加肌肉量的關鍵是適當的運動並補充蛋白質，因為蛋白質中含有的胺基酸，是肌肉組成最主要的成分，能有效儲存「肌本」，搭配運動，有助於提升肌肉量，優化整體的健康狀況。運動過程中，一定會產生肌肉的消耗與破壞，尤其在運動後半小時內攝取乳清蛋白，能幫助修復運動後的肌肉、強健骨骼、增強抵抗力！ （註1） 內政部新聞發布 「 老年人口突破14% 內政部：臺灣正式邁入高齡社會」 （註2） 賀寶芙亞太區「健康老化大調查」於2018年7月進行，調查對象為澳洲、香港、韓國、印尼、新加坡、泰國、菲律賓、越南、日本、台灣與馬來西亞共11個市場、5510位40歲以上受訪者。 （註3） 一項刊登於《National Center for Biotechnology Information》的研究 “ Muscle Tissue Changes with Aging.”  （註4） 蘋果日報 「肌肉量不足 死亡風險倍增」

【華人健康網文／成大醫院骨科部戴大為醫師提供】乳癌是女性常見的癌症之一。最近幾年乳癌的治療一直有突破性的進展，乳癌患者的存活期一再延長，甚至可以治癒，所以骨骼健康也越來越被重視。停經後的女性本來就是骨質疏鬆高危險群，再加上有些乳癌的治療會抑制荷爾蒙，也會造成骨質流失。骨質疏鬆的患者因為跌倒所造成的髖部骨折後果嚴重，所需的醫療與照護費用至少台幣十萬起跳，且死亡率不下於原本的乳癌第三或第四期，不可不慎。乳癌患者在初步的治療情況穩定之後，就需要開始思考關於維持骨骼健康的問題。以下的建議或許對您有幫助：了解您的治療是否對骨骼健康有影響可以與您的醫師討論關於骨骼健康的議題。有些乳癌患者需要長期服用芳香環酶抑制劑，包括 letrozole (如復乳納)、anastrozole (如安美達錠)以及exemestane(如諾曼癌素)等。這一類的藥物較容易降低骨質密度。但是千萬不要因為這樣就拒絕或中斷治療，因為這些治療對於控制乳癌的效果都很好。正確的態度是了解並且追蹤，而不是拒絕治療。定期接受骨質密度檢查若您已經開始乳癌的藥物治療，卻還沒有做過骨質密度檢查，建議您可以找您的醫師或者骨科醫師安排DXA雙能量X光骨質密度檢查。依照骨質流失的嚴重程度，在後續的乳癌治療期間每1-2年追蹤一次。補充鈣質與維生素D鈣質是骨頭最重要的原料，但是我們的腸胃道對於鈣質吸收的效率卻不好。而維生素D可以有效幫助腸胃道吸收鈣質，並且幫助血液中的鈣質進到骨頭中強化骨質。平常可以考慮多吃高鈣食物，若是日常飲食缺乏鈣質，或者無法食用奶製品，才需考慮購買添加維生素D的鈣片產品。適度運動與享受陽光運動可以進一步強化骨質，避免骨質流失。而每天早晚曬曬太陽可以增加體內維生素D的合成。運動與陽光可以說是免費的骨質來源！必要時接受治療若骨質流失嚴重，必要時可以接受藥物治療，主要使用的藥物為雙磷酸鹽類藥物或者半年打一次的抑制骨質流失的單株抗體。副甲狀腺素類的藥物如「骨穩」，雖然有很好的效果，但是癌症患者不建議使用，因為動物實驗發現該藥物長期使用有可能誘發癌症。下次回診就與您的醫師討論！如果您覺得這篇文章有幫助，歡迎分享給有需要的朋友，也許您可以幫到她。本文出自戴大為醫師《乳癌患者的骨骼健康：戰勝乳癌同時也要有強健的骨骼》【延伸閱讀】

科技中心／綜合報導「以前我們對機器人的想像都是來自漫畫，像是原子小金剛、地球先鋒號。」台灣智慧自動化與機器人協會（智動協會）副理事長、新光保全的董事長林伯峰說。無論是漫畫中的原子小金剛、艾西莫夫小說中的各式機器人，各種有多樣功能、並不侷限於少數場域應用的機器人，一般人對機器人的印象，可能多偏向這些實際上尚不普及的「服務型機器人」。▲漫畫中的機器人可能多偏向實際上尚不普及的「服務型機器人」。（圖／翻攝自imdb）那怎麼樣的機器人才「常見」呢？智動協會今年提出的《智慧服務產業白皮書－服務型機器人》即指出，目前台灣機器人產業發展中，工業型機器人才是佔大宗；與服務型機器人相比，大概是 8：2，目前仍穩定發展。由於工業型機器人規格固定，生產也比較方便，再者因應工業4.0的時代及目前的勞動力困境，各國都致力發展機器人。▲目前仍以工業型機器人為大宗。（圖／翻攝自wikipedia）根據國發會提供的數據，未來 40 年，台灣勞動力將大幅降低，老年人口則呈現倍數成長，在居家陪伴照護、家務服務、醫療等方面，未來都有相當大的勞力需求。在此情境之下，服務型機器人成為可見的發展趨勢。而台灣開發工業型機器人的供應商，也逐漸跨足到服務型機器人的生產。台灣工業型機器人的精度高、零組件品質好、價格合理，也成為發展服務型機器人的基礎。另外，許多資通訊大廠也投入服務型機器人的研發，如華碩、沛博、宏碁、仁寶等 ICT 大廠。林伯峰說，服務型機器人在過去十年間沒有太大的進展，一直到去年，中國、日本等地區才開始出現很多服務型機器人的產品。他舉出幾個現象都與這個發展有關：少子化現象與一胎化政策，讓教育型機器人的可能需求變高；醫療型機器人則可以運送輻射型的藥物，還可以代替醫師巡房紀錄，也可以協助照服員搬動病患；旅館業機器人，則可以協助入住、退房、運送行李等事宜，減少夜間的人事成本，更提高服務品質；在餐飲部份，機器人也逐漸取代部分人力，點餐、送餐、甚至是製作餐點的角色。▲近年來越來越多型態的服務型機器人在我們的日常生活中出現。（圖／翻攝自pxhere）許多國家包含台灣，近年來進入高齡化、少子化、勞動力減少的狀況，老人居家照護、兒童教育與娛樂、家庭勞務服務等，需求日益增高。《智慧服務產業白皮書》也指出，目前的發展以家務機器人發展最為蓬勃成熟，像掃地機器人就是目前全球銷售量最大的服務型機器人，其需求量相當高。林伯峰介紹了新光保全發展機器人的例子：十多年前，他到日本富士電視台看到一台警衛機器人，早上可進行導覽，晚上作為保全。返台後，他找到當時任教於中正大學的羅仁權校長合作，在 2004 年研發出第一台保全機器人，擁有感測、避障、自動充電等功能。新光保全後來陸續研發了九代的機器人，但他表示，一開始是因為鮮少人開發，新光保全作為領頭羊的角色；但現在投入開發的人很多，因此，新光保全也逐漸轉為應用端。另外也透過舉辦「智慧型保全機器人競賽」，鼓勵大專院校學生，希望能讓產學更加重視相關領域的發展。▲智動協會林伯峰副理事長與新光保全機器人合影。然而，林伯峰認為，服務型機器人的最大侷限與特性在於「難以量化」。與工業型機器人不同，服務型機器人需要依據不同需求而製，因此在產品趨向少量多樣化的情況下，增加了量產、更新以及維修上的難度。▲服務型機器人在量產上最大的侷限與特性在於「難以量化」。（圖／翻攝自wikimedia）他認為服務型機器人最重要的功能將會是「人工智慧」及「機器學習」。在服務的同時，機器人可以一邊搜集資料，例如記錄下哪件衣服被購買最多次、被客人觸摸或取出最多次。累積的資料將可持續被應用，提供給業主正確詳細的消費者喜好資料，同時又可以服務消費者。面對未來的發展，林伯峰樂觀地認為，每年都將「倍數成長」，他甚至說，現在是很好的時機，就像手機的發展一樣，讓服務型機器人成為「『機』不離身、『機』不可失」。串聯產業界發展服務型機器人的智動協會已經成立了一段時間，為什麼要另外成立「服務型機器人聯盟」？林伯峰說，發展服務型機器人，最重要還是必須「加入消費者的觀點」。而智動協會主要為製造端同業合作而成立，協會則是希望結合類似平台的概念，互相媒合發展。因此，成立聯盟的用意，就是加入消費端的觀點。他認為，智動協會是目前最好的溝通平台，協會透過結合政府、研究機構、學術單位、相關產業以及使用者，讓產業發展得更好。2017 年，智動協會成立「智慧服務推動委員會」，更邀集產學專家學者，於 2018 年出版《智慧服務產業白皮書－服務型機器人》，除了介紹目前的產業現況，還有未來的發展策略。然而，機器人的發展是不是會取代人類？又或者是否造成未來道德倫理上的疑慮隱憂？林伯峰認為，在英國工業革命時，人類也沒有被取代，他認為未來人類更可以投入研發、操作、及維修機器人的工作。他充滿希望地說，如果大量投入研發，「未來機器人可以到達人無法到的地方」，像是外太空的探索，或是災難現場的救援，有些火災現場就可以讓機器人進入救援，基於這些需求，他非常看好服務型機器人的發展。▲機器人能協助人類到達其未竟之處。（圖／翻攝自pixabay）林伯峰以提出「機器人三大定律」的科幻小說家艾西莫夫的故事為例，認為最終會引起隱憂的，並不會是不聽話的機器人，而是濫用機器人的人類。因此，當機器人蓬勃發展後，各種政策、法規也勢必要隨之調整。至於另一個隱憂，則是如果未來有大量軍用機器人出現，很可能會完全地改變戰爭的情境；戰事現場沒有人類出現，只要派出無人機、機器人進行戰鬥，人類只負責遠端操作，這很可能全然的改變戰爭的模式。水能載舟亦能覆舟，工具的使用都有正反面的效果。因此，林伯峰認為，機器人應該要用在「正途」，必須秉持著「道德」，他更呼籲，機器人應該應用在對人類「有益」的地方。更多三立新聞網報導團體作戰 台灣服務型機器人躋身國際臺灣機器人未來 專家告訴你主播爆失業危機？AI合成主播上線呈現精密機械技術 花博機械花綻放！

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）天氣逐漸轉涼，與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心，但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食，吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下，不自覺攝取過多熱量。而火鍋常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含陷阱，如五花肉片、加工火鍋料及沙茶醬，也常搭配含糖飲料及甜點。吃到飽熱量爆表 跑83圈操場才消耗掉以去吃到飽可能吃到的份量估算，一餐可能攝取近2800大卡，約相當於10碗白飯的熱量，遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量600至800大卡，甚至超過整天的熱量需求。吃一頓約需跑83圈操場，才能將1餐多餘的熱量消耗。為了不要經歷一個冬天就讓身材走樣，民眾可善用「我的餐盤」口訣，透過控制飲食份量及選擇食材，讓自己吃得更健康。為了讓民眾更容易了解均衡飲食，國民健康署今年公布我的餐盤的圖像及口訣，建議民眾運用「我的餐盤」圖像比例及口訣：「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，均衡攝取6大類食物。活用「我的餐盤」口訣 吃鍋6原則無負擔吃火鍋時，可以依據口訣中所提到的比例及份量換算概念，並運用「拳頭」及「掌心」來估計食物攝取量。國民健康署署長王英偉提供6原則教民眾活用「我的餐盤」口訣，讓您安心吃鍋也可以少負擔：1） 蔬菜要多吃／每餐的蔬菜量建議比您的1個拳頭再多一點，由於蔬菜類相較於其他火鍋食材具有低熱量、高營養價值特性，建議吃火鍋時可以比平常吃更多蔬菜增加飽足感。多攝取當季新鮮蔬菜及各式菇類，富含的纖維素可幫助排便、維持腸道健康。2） 全穀雜糧吃適量／我的餐盤口訣中提到－「飯跟蔬菜一樣多」，每餐飯量建議比您的1個拳頭再多一點，但吃火鍋時不一定會搭配白飯，而是經常搭配各式各樣全穀雜糧類食物，像南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物，及麵、冬粉及米粉等。相較於飯類，這些常用食材因具有體積較大或煮熟後吸水體積膨脹程度較高特性，建議每餐總計可吃到約為您的2個拳頭大。3） 肉類選低脂不過量／建議所吃的豆魚蛋肉類食物份量總和，大小及厚度約為一個掌心大，並且選擇的優先順序以豆類及其製品為先，其次為魚類、海鮮類及蛋類，最後才選擇肉類。若選擇肉類時，建議以白肉（雞肉、鴨肉）取代紅肉（牛肉、豬肉），並選擇脂肪含量較低的部位（如以里肌肉片取代五花肉片）。4） 以水果取代甜點／吃火鍋時經常選擇冰淇淋作為飯後的甜點，使已過量攝取的熱量雪上加霜，建議依照我的餐盤口訣－「每餐水果拳頭大」，以1個拳頭大小的水果取代甜點。5） 少油調味選天然／選擇火鍋湯頭時，建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯；選擇配料時，減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，如沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等，可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味，並可依照我的餐盤口訣，搭配1茶匙的堅果種子，如花生粉或芝麻粉。6） 少糖飲選乳品／含糖飲料中含大量添加糖及熱量，過量攝取可能造成肥胖及代謝症候群等疾病發生。建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料，若欲進一步增添風味建議可以搭配乳品。不小心吃過量 其他餐減量、增加運動量若用餐時不小心吃過量，建議您其他餐次須減量攝取或是增加運動量。除了以上的原則外，用餐後多花點時間與親朋好友逛街散步，搭乘交通工具回家時可以提早幾站下車多走路，增加身體活動的機會，平時更是要保有多運動的好習慣，讓您享用大餐的同時仍保有好身材。

還記得今年九月底，當時川普捧著金正恩寫給他的數封「情書」，說信中的甜言蜜語讓他相當陶醉，正式宣告他們兩人已經「戀愛」了。但是不到兩個月，美國副總統彭斯卻告知日本首相安倍晉三，美國計劃將於明年春天重啟中斷將近二年的美韓聯合軍演，川金兩人的濃情蜜意，似乎已經開始生變了，一對情侶要能夠長長久久，除了兩人要看對眼，還要有充分的信任感，最重要是不能建築在利益的基礎上，而川金這對怨偶，當時之所以會互看上眼，主要是川普希望緩和朝鮮半島局勢，來全力因應美中貿易大戰，而金正恩則企盼緩和美朝關係，來解禁聯合國對其經濟制裁，那不是一種你儂我儂，而是典型的各懷鬼胎。然而，自從今年6月12日，川金兩人第一次在新加坡邂逅之後，金正恩為了表達對雙方交往的誠意，不但主動關閉豐溪里的核試驗場，還加碼拆除位於西海的導彈發射台，為的就是希望得到川普關愛的眼神，逐步解禁對北韓的經濟制裁，只是川普似乎不為所動，仍然堅持完全地、不可逆地及可驗證的棄核三原則，這讓金正恩倍感失望，覺得自己的愛意受阻，於是拒絕與川普的再次約會（第二次川金會）。而原本川普要派美國國務卿龐培歐訪問平壤，來探詢金正恩的底線，卻因為北韓此舉而宣佈取消，這讓川金兩人的媒婆—文在寅焦急不已，只好親自動身訪問平壤，促成了「文金三會」，來緩和美朝兩國之間的緊張關係，之後文在寅也帶了金正恩的情書，急赴華盛頓交給了川普，金正恩在情書中的甜言蜜語，又再次讓川普陶醉，對兩人的關係出現回心轉意，川金兩人的二次會，似乎是指日可待。但是，女人心總是難以臆測的，本月八日，金正恩原本要派其親信金英哲到華盛頓，與美國國務卿龐培歐討論川金二會的事宜，但是後來美方才赫然發現，金英哲一行根本未按計劃上飛機，這讓美國相當尷尬，不得不主動取消這次的會面，而對於金正恩這次放鴿子的行為，川普表面上顯得老神在在，認為美國方面並不急，但私底下卻透過副總統彭斯釋放出重啟美韓聯合軍演的訊息，這猶如情侶交往中，常會出現的剛柔並進伎倆，川金兩人猶如一對典型的怨偶。川金兩人關係之所以起伏不定，最主要便是雙方欠缺信任感，川普認為金正恩並非是真正的棄核，而且還說一套做一套，北韓表面上拆除一座導彈發射台，但私底下卻又陸續改裝十餘座發射台，北韓承諾要停止導彈計畫，但美國的衛星卻發現，北韓在十六個隱藏的基地中繼續發展導彈計畫。金正恩則反對美國一步到位的棄核政策，他提出「核經並進」的構想，也就是階段性的棄核策略，換句話說，北韓只要關閉一座核試驗場或是導彈發射台，美國就必須要相對應的部分解禁對北韓的經濟制裁，也就是在美國沒有具體承諾解禁經濟制裁之前，北韓是不會停止核武發展的進程。如今川金兩人就猶如一對冷戰中的戀人，雙方都在鬧彆扭，金正恩放話說：如果美國在經濟制裁上不讓步，北韓將中止談判，重啟核開發；而川普則一付老神在在，說北韓火箭不射了，飛彈也停下來，美國的人質也回家了，況且經濟制裁還持續著，美國不急，有的是時間。由此可見，川金這對戀人關係雖然生變，彼此也不講話，但雙方還是處於冷戰當中，只是時常扮演第三者的中國，這時千萬不要來攪局，否則川金兩人一旦醋勁大發，又會讓美朝關係回到對抗的老路。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有的人容易腰痠背痛，有的人則是有椎間盤突出的問題，所以，對於做瑜珈動作，感覺「怕怕的」，就怕一不小心用力過頭又受傷了。其實，現在有「修復瑜伽」可以選擇。如果你正承受壓力、經歷創傷、受傷或病痛，修復瑜伽是一種和緩而非動態的練習，並以無壓的姿勢，幫助自己修復身體和心靈。活動力較高的人，通常很容易造成身體不平衡日常生活中做的許多事，都會導致身體不平衡。只要每日重複，便很容易讓我們的身體失衡。活動力較高的人通常很容易造成身體不平衡，因為他們經常過度使用自己的身體，例如高爾夫球選手往往有背部和手臂的問題。而我們每天做的簡單動作也可能導致失衡，例如：媽媽們如果常常用單手抱著嬰兒，便容易有背部的問題。然而活動力較低的人，通常是因為「過度不使用」而導致身體受傷，例如：久坐在辦公桌前，會導致聳肩和頸部肌肉僵硬。對於那些身體有中度到重度損傷的人來說，無論這些損傷從何而來，身體活動都是非常困難的。假如患有肩旋轉肌群撕裂傷、肌腱撕裂傷，或得了網球肘（正式名稱為「肱骨外上髁炎」），這些身體受傷的人幾乎不可能練習傳統瑜伽。而對於關節炎或四肢神經病變等慢性病患者來說，運動也令他們非常難受。修復瑜伽有助於抵消運動傷害、修復身體和心靈然而，修復瑜伽有助於抵消這些運動傷害，並恢復身體原有的平衡。兒童瑜伽教學教師蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼(Gail Boorstein Grossman)在其新書《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」》中表示，修復瑜伽對身體有益，因為它是一種和緩而非動態的練習，以無壓的姿勢，幫助你修復身體和心靈。即使你平時沒有練習瑜伽的習慣，偶爾練習修復瑜伽也能促進身體健康。大部分的人都未曾花時間讓自己的肌肉休息和恢復，我們不停地使用著身體，直到有一天身體向我們發出警訊！修復瑜伽也可以預防我們在日常生活中無意間傷害了自己的身體，它能很好地放鬆過度使用的肌肉。【修復瑜伽對身體6大益處】：●術後恢復：修復瑜伽是非常寧靜的，有助於在練習時恢復能量，幫助痊癒。一些特定的動作和姿勢，也可以幫助人從一些手術中恢復。●預防疾病：修復瑜伽有助於預防許多疾病，例如心臟病和糖尿病。由於修復瑜伽的一些特定姿勢能降低身體的壓力荷爾蒙（正式名稱為「皮質醇」），對身體非常有益。身體一旦放鬆，便能讓壓力荷爾蒙降低，也能降低血壓與血糖。●緩解女性生理問題：修復瑜伽對於懷孕、月經和更年期問題也有修復效果。更年期的症狀都與荷爾蒙濃度變化有關，修復瑜伽可以幫助保持荷爾蒙平衡。而月經不僅與荷爾蒙有關，還會產生腹脹、痙攣等問題，經常引起身體不適。而修復瑜伽和呼吸技巧對於改善肌肉功能也非常有幫助。●帶給你更多能量：人們經常低估休息的重要性。事實上，大多數人平時都睡眠不足，還經常試圖透過喝含有咖啡因的飲料來提神，但這反而引發夜晚無法入睡等問題，成了惡性循環。練習修復瑜伽可以放鬆神經系統，為身體創造一種休息狀態，但並不是真的睡著。一個簡單的姿勢，例如：靠牆抬腿20分鐘（無論使用瑜伽枕與否），可以讓你感覺更加充滿活力。●遠離疼痛：受傷與疾病會引發你身體的「痛苦」，這是你無法控制的。然而，你如何處理或回應你所感受到的疼痛，這是你可以控制的，別讓疼痛控制你。如果你能學會如何減少你的「疼痛反應」，也就是你的感受、你對疼痛的想法和情緒、你對疼痛的應對機制等等，你就可以讓痛苦降低到你所能夠控制的範圍內。一旦展開應對疼痛的練習，就能以更好、更健康的方式處理疼痛，修復瑜伽經常可以治癒特定部位的疼痛。●對心靈的益處：舒適的環境能讓我們的身體健康茁壯。舒適，意味著更少的緊張和壓力。當我們少了緊張和壓力，身體裡就會感到更安逸，心靈也能更加寧靜。一種疾病有可能引來更多疾病，並可能導致身體更多的問題，而修復瑜伽可以幫助你療癒和預防這些問題，例如心臟病、肥胖、頭痛或癌症等。當你花時間練習修復瑜伽時，你可以從這些疾病所引發的身體症狀中恢復過來，更棒的是，你可以避免這些身體問題變成其他的疾病。★【鷹手式】練習這個姿勢時，你可以坐在摺成小方形或長形的瑜伽毯上，也可以坐在椅子上或站著。這個姿勢可以伸展你的肩膀、上背部和頸部。如果你有肩頸僵硬的問題，練習這個姿勢會大有幫助，尤其對於整天坐在電腦前工作的人來說，這是一個非常棒的放鬆動作！所需輔具：瑜伽墊、椅子（可省略）。做法：1.在椅子或地板上舒適地坐下，或也可以站著。張開你的雙臂，與身體形成一個「T」字型。右手臂先往左移動，越過胸前，最後放置在你的左肩側。左手臂往右移動，經過胸前，最後放置在你的右肩側。2.低下頭，下巴垂到胸前，藉此伸展你的上背部和頸部。停在這個姿勢中，呼吸數次，然後抬起下巴，向上抬起你的手臂，讓兩隻手臂在你面前呈現交纏狀，手掌則呈現手背對手背（或手掌對手掌）的狀態。抬起手肘部位，直到你感覺背部有伸展，並停留在這個姿勢中呼吸數次（如果你的肩膀非常緊繃，你可能會無法將手臂纏繞在一起，這種情況下，你只需保持在第一步驟的位置即可）。最後，鬆開你的雙手，並放下到身體兩側。3.接著交換手臂的上下位置。張開你的雙臂，與身體形成一個「T」字型。這次左手臂先往右移動，越過胸前，最後放置在你的右肩側。右手臂再往左移動，經過胸前，最後放置在你的左肩側。重複以上步驟。★【牛面式】這個姿勢能伸展到三頭肌和肩膀。在你的臀部下方墊一條瑜伽毯或一個瑜伽枕，能幫助你的膝蓋保持在正確的位置上，切記骨盆不可以向下傾斜，這樣你的背部才能完全打直。所需輔具：・瑜伽墊・椅子（可省略）・瑜伽毯（摺成小方形或長形）或瑜伽枕（可省略）・伸展帶（可省略）做法：1.在椅子或地板上舒適地坐下，或也可以站著。若你坐著，可以在臀部下方墊一條瑜伽毯或一個瑜伽枕，使自己坐得更舒適。2.將兩隻手臂向上伸展，接著彎曲右臂，將右手掌放在上背部，彷彿你正要拍拍自己的背。接著將左手放在右手肘上，以伸展你的三頭肌。停在這個姿勢中，深呼吸數次。3.將左臂向外伸展，接著彎曲左手肘，將手掌朝上放在背後，使你的左手背貼在你的背上，手指朝向頭部方向。最後用左手抓住你的右手。如果你兩手沒辦法互相接觸到，可以使用伸展帶或一件衣服來輔助。停在這個姿勢中，至少完成五次深呼吸。4.鬆開雙手，再次抬起雙臂向上伸展，這次換成將右手放在左手肘上，並重複一次以上動作。【延伸閱讀】